To Be Confirmed
Il Reiki è una disciplina giapponese alla quale tutti si possono avvicinare, semplice da praticare e
priva di controindicazioni.
Lavora con l’energia dando come esito quasi immediato un rilassamento fisico e mentale,
ottenendo conseguentemente un effetto benefico.
Insegna a trovare la consapevolezza delle potenzialità che abbiamo e la capacità di utilizzare
l’energia che tutti noi possediamo come una risorsa da non disperdere, ma
da utilizzare a nostro beneficio in modo costruttivo e propositivo, mettendo al centro il nostro
benessere.
Quali sono i principali benefici dei trattamenti reiki?
- Allentano la tensione muscolare
- Danno sollievo ai disturbi legati al dolore e alla rigiditá delle articolazioni
- Favoriscono un miglioramento dell’umore
- Favoriscono un sonno notturno piú tranquillo
- Infondono positivitá
Proposta di approccio per la lezione prova
- Brevi incontri per spiegare alle persone in cosa consiste la tecnica con avvicinamento a semplici tecniche di
rilassamento e respirazione, eseguendo prove pratiche in gruppo. - Primo trattamento offerto per comprenderne l’efficacia
- Breve presentazione di un corso per arrivare all’auto trattamento.
Perché proporre il Reiki alle persone anziane?
I benefici del Reiki sono apprezzati da persone di tutte le età, che ne trovano sollievo migliorando
la qualità della loro vita. Gli anziani però rischiano di perdere questi vantaggi e ciò è dovuto al fatto
che magari non hanno sentito parlare di questa disciplina, oppure non hanno avuto l’opportunità
di approfondire e di conseguenza apprezzare, le potenzialità di questo approccio semplice e
rilassante. Per il loro stile di vita (piú tempo libero, necessità di tecniche poco invasive, ecc.), gli
anziani sono ottimi destinatari per il reiki, infatti, il crescente numero di persone di una certa età
che ha provato questa disciplina, dimostra entusiasmo già dopo un solo trattamento, evidenziando
di avere una sensibilità ed esperienza tale, da capire quando qualche cosa fa loro bene. Il reiki
allenta la tensione muscolare dando sollievo ai disturbi legati al dolore o alla rigidità delle
articolazioni, inoltre favorisce un miglioramento dell’umore, con l’effetto di un sonno notturno più
tranquillo. E’da tenere bene in considerazione anche il periodo pandemico che si sta vivendo, dove
spesso le persone anziane hanno dovuto restare lontane dai loro cari e hanno visto limitate le loro
possibilità di movimento, ecco perché è fondamentale agire sulla loro tranquillità e sulla loro
positività e questi sono aspetti sui quali il reiki agisce con efficacia.
I trattamenti reiki in linea generale hanno basi comuni, ma nel caso in cui una persona abbia
qualche limitazione di movimento, la versatilità del Reiki ci viene in aiuto permettendo all’anziano
di stare seduto o sdraiato o in qualunque posizione sia più comodo. Un trattamento reiki ha la
durata di circa 30/60 minuti durante i quali l’operatore, dopo un breve colloquio conoscitivo volto
a capire le esigenze del ricevente, posiziona le mani in corrispondenza dei principali centri
energetici che si trovano in specifiche zone del corpo, andando a creare uno stato di rilassamento
e distensione.
Un altro vantaggio di questa disciplina è che tutti possono imparare a eseguire i trattamenti su sé
stessi in modo da diventare autonomi, seguendo un semplice corso.